Bienestar

TRE - ejercicios para la liberacion de la tension, el estres y el trauma - CasaFen

Taller de TRE® – liberación del estrés, la tensión y el trauma – abril

Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y …

Taller de TRE® – liberación del estrés, la tensión y el trauma – abril Leer más »

TRE - ejercicios para la liberacion de la tension, el estres y el trauma - CasaFen online

Taller de TRE® – liberación del estrés, la tensión y el trauma – abril

Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y …

Taller de TRE® – liberación del estrés, la tensión y el trauma – abril Leer más »

Yoga Vinyasa - CasaFen.

Yoga Vinyasa

Lunes y miércoles – 19.15 hrs Facilita: Fernanda Contreras Inscripción: +56966133668 @fer_yogaflow Te esperamos!!! 🤍

Pilates - CasaFen

Pilates

Martes y jueves – 19 hrs Facilita Belén Valenzuela Inscripción: +56961933286 o bel.valenzuela@gmail.com Te esperamos!!! 🤍

Meditación - casafen.

Meditación guiada

Espacio semanal de práctica guiada de meditación presencial. Puedes sumarte todos los jueves a las 7:30 hrs o 19:30 hrs, durante 45 minutos, en CasaFen. Actividad con aporte voluntario. ☝🏻¿Cuál es la propuesta? Meditación Zen 🧘 Disponemos este espacio comunitario de meditación como posibilidad de detenernos, relajarnos y descansar. Una de las herramientas de la …

Meditación guiada Leer más »

Qigong, Chikung - Casafen

Clases de Qigong – presenciales

Cultivando nuestra salud a través del movimiento consciente Nuevo horario presencial de Qi Gong 🌟 La invitación es a conocer y practicar esta milenaria disciplina llamada Qì gōng (pronunciado también chi kung). Es una rama de la Medicina Tradicional China, junto con la Acupuntura, Tuina o Masajes y la Fitoterapia; que busca el equilibrio físico, …

Clases de Qigong – presenciales Leer más »

TRE - ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma - taller - casafen

Taller de TRE® – liberación del estrés, la tensión y el trauma – marzo

Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y …

Taller de TRE® – liberación del estrés, la tensión y el trauma – marzo Leer más »

Taller psicoterapeutico para mayores de 60 años. Mis moradas Internas - CasaFen

Mis moradas internas. Taller psicoterapéutico nivel 2

Invitación El segundo nivel del Taller Mis Moradas Internas avanza en la profundización sobre dimensiones que movilizan las moradas interiores, en ámbitos tales como la sexualidad y la vitalidad, las pérdidas y la muerte, el modo de vivir las relaciones cercanas o  significativas, las nuevas dimensiones de las identidades  adquiridas y las transformaciones necesarias de …

Mis moradas internas. Taller psicoterapéutico nivel 2 Leer más »

Personas mayores - CasaFen .6

Renovando sentidos de vida

Nueva Jornada para personas mayores de 60 años. Desde la mirada de la psicología evolutiva y la medicina tradicional china, abordaremos los factores de protección y compartiremos recomendaciones para promover y reforzar un mayor bienestar en los procesos del ciclo del envejecer. Facilita: Acu. Ma. Ignacia Ramirez Atria y Psi. Ana Cáceres Fecha: 22 de …

Renovando sentidos de vida Leer más »

Personas mayores - CasaFen .8

Medicina China

Nueva Jornada para personas mayores de 60 años. En esta jornada revisaremos los cuidados y recomendaciones que la medicina china propone para fortalecer el sistema inmune, aumentar la energía y mejorar la respuesta general del organismo en relación a las estaciones del año. Facilita: Acu. Ma. Ignacia Ramirez Atria Fecha: 25 de octubre Hora: 10 …

Medicina China Leer más »