Invita a tu sistema nervioso a relajarse – TRE diciembre 2021

Invita a tu sistema nervioso a relajarse es un Taller online de TRE®. Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma

Opción 1
27 de noviembre, 4, 11 y 18 de diciembre
10 a 12.00
Facilita:  Luisa Torres Chiappa

Opción 2
6, 8, 13, 15 diciembre
19.15 a 21 hrs
Facilita: Beatriz Albertz Rathje

Aporte voluntario
Elige la opción que más te acomode y escríbenos al mail habitarme@casafen.cl para inscribirte y acordar el aporte que harás al participar en el taller.

Descubre el TRE®: temblores neurogénicos como mecanismo de liberación natural de tensión profunda

Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.

TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y relajación de manera autónoma

En el taller TRE -liberación natural de la tensión profunda- se guía a quien participe de forma práctica en la realización de los ejercicios para que pueda hacer una segura y autónoma práctica personal y se explora la teoría que hay detrás del TRE®.