Bienestar

Fortalezas personales y apoyos

Fortalezas personales y apoyos

En tiempos de cambios e incertidumbres es importante considerar nuestras “fortalezas personales” para afrontar el día a día, de modo que la conjunción de pensamientos-sentimientos de carácter más positivos y comportamientos acordes que tengamos, estén a disposición de nuestro desenvolvimiento cotidiano y nuestras proyecciones como personas. Y si le sumamos relaciones significativas, compromisos y sentidos …

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TRE enero 2022

TRE – Invita a tu sistema nervioso a relajarse – enero 2022

TRE – Invita a tu sistema nervioso a relajarse, es un Taller online de TRE®. Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma Opción 114, 19, 26 y 28 de enero 202219.00 a 21.00 hrs.Facilita:  Christian Miranda Aporte voluntarioEscríbenos al mail habitarme@casafen.cl para inscribirte y acordar el aporte que harás al participar en el …

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Diplomado Nutrición Integrativa casafen cuadrado

Diplomado online Nutrición Integrativa 2022

01 PROPUESTA DEL PROGRAMAEntregar bases teóricas y prácticas que permitan a les estudiantes entender la visión sistémica de la nutrición integrativa, contrastando su propuesta con la visión de la nutrición convencional, permitiendo aplicar clínicamente las intervenciones nutricionales propuestas y las derivaciones correspondientes. Analizar críticamente las principales indicaciones nutricionales propuestas tanto desde las ciencias de la …

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Las personas mayores: envejecer con derechos

Para vivir con mayor claridad el ser viej@ resulta relevante conocer más a fondo nuestros Derechos y afrontar los 60 años en adelante asumiendo una perspectiva activa, es decir, proveernos de un envejecimiento activo y saludable, gestionando comprometidamente estas etapas de vida así como el envejecimiento propio que nos dan los años. Esto incluye el …

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No estás viejx, estás llenitx de experiencia y sabiduría

No estás viejx, estás llenitx de experiencia y sabiduría…. Y afortunadxs somos quienes podemos escucharte, preguntarte y aprender de ti. Pusiste tus pies en esta tierra antes que yo y eso te hace dueñx de este universo con propiedad y conocimiento. Has visto muchas veces salir el sol y también aparecer la luna, te asombraste …

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