El papel de la nutrición y el ayuno intermitente en la inflamación En estos días, gran parte de nuestra población se caracteriza por tener un grado de inflamación de bajo grado que se ha denominado «inflamación». Se cree que esto contribuye sustancialmente a la patogenia de muchas enfermedades relacionadas con la edad y a la …
El papel de la nutrición y el ayuno intermitente en la inflamación Leer más »
Luego del enriquecedor primer ciclo de talleres organizados por CasaFen y Fundación Huertas Comunitarias, queremos compartir con ustedes este segundo ciclo “Cultivando nuestro bienestar”. Después de haber abordado la forma de producir nuestro alimento y reconociendo que el trabajo en nuestras huertas permite una serie de beneficios a nivel comunitario, ambiental y de producción de …
Luego del enriquecedor primer ciclo de talleres organizados por CasaFen y Fundación Huertas Comunitarias, queremos compartir con ustedes este segundo ciclo “Cultivando nuestro bienestar”. Después de haber abordado la forma de producir nuestro alimento y reconociendo que el trabajo en nuestras huertas permite una serie de beneficios a nivel comunitario, ambiental y de producción de …
Charla Multidisciplinaria Te invitamos a compartir en una charla para comprender nuestro sistema inmune y aprender qué beneficia y fortalece nuestras defensas y bienestar para este tiempo: – orientaciones para una buena alimentación– beneficios de la actividad física y movimiento– manejo del estrés y prácticas de calma Ofrecen la charla, en conjunto, Cristóbal Carrasco, médico, …
Estamos hechos básicamente de agua, por lo que la salud del agua de nuestro cuerpo es nuestra propia salud. Además de aprender a sentir el agua del cuerpo, para ayudarla en su fluidez y movimiento, hablaremos de los distintos estados del agua, cuál nos conviene beber y de qué manera para que llegue eficazmente a …
Charla Multidisciplinaria Te invitamos a compartir en una charla para comprender nuestro sistema inmune y aprender qué beneficia y fortalece nuestras defensas y bienestar para este tiempo: – orientaciones para una buena alimentación– beneficios de la actividad física y movimiento– manejo del estrés y prácticas de calma Ofrecen la charla, en conjunto, Cristóbal Carrasco, médico, …
Queremos estar contigo, resolver tus dudas y aportar con lo que sabemos para que puedas tener un embarazo saludable y, si ya estás en período de lactancia, entregarte herramientas para facilitar tu proceso y el de tu bebé. Informaciones: Fecha/Hora: sábado 2 de mayo de 10:00 a 14:00 hrs Valor: $25.000 Nutricionistas Nicole Braquenier – …
¿Sabías que nuestro intestino alberga el principal conjunto de microorganismos del sistema inmune y se llama microbiota intestinal? Aprenderás cómo mantener un intestino sano y fortalecido mediante la ingesta de alimentos fermentados y una dieta antiinflamatoria. Informaciones: Fecha/Hora: sábado 25 de abril de 10:00 a 14:00 hrs Valor: $25.000 Nutricionistas Nicole Braquenier – Nazira Docmac …
Es natural que estos días nuestra relación con la comida cambie. Quizás sentimos ansiedad, nos falta el apetito o – por el contrario-, no logremos saciarnos. Si bien no tod@s reaccionamos igual, seguramente algo está buscando ajustarse. ¿Te suena conocido? ¡No estás sol@, a tod@s nos pasa! Conversemos. Podemos acompañarte a entender y acoger esa …
Imparten: Nutricionistas Nicole Braquenier y Nazira Docmac. ¿Sabías que nuestro intestino alberga el principal conjunto de microorganismos del sistema inmune y se llama microbiota intestinal? En este taller aprenderás cómo mantener un intestino sano y fortalecido, mediante la utilización de alimentos fermentados y dieta antiinflamatoria sin moverte de tu casa. Más información e inscripciones: nazira.docmac@gmail.com …