yoga informada en trauma

DURACIÓN DE 3 MESES, 12 SESIONES DE JUNIO A SEPTIEMBRE 2025 El trauma se refiere a los efectos debilitantes que muchas personas sufren después de vivir experiencias que han percibido como  abrumadoras o una amenaza para su vida. Estas pueden haber sucedido en cualquier etapa de tu vida, y muchas veces puede que se haya ignorado, […]

Una sesión especial para conocer el método, en la que nos focalizaremos en volver tu atención al presente. Creamos las condiciones para facilitar de manera amable y compasiva una mayor consciencia corporal que nos conecta al presente, al aquí y ahora. Abriéndote a la oportunidad de volver a conectar y regenerar el vínculo afectivo con tu

Realizaremos una sesión especial para que conozcas sobre este método. Que genera las condiciones para facilitar de manera amable y compasiva una mayor consciencia corporal que es lo que nos otorga una sensación de vitalidad. Abriéndote a la oportunidad de volver a conectar y regenerar el vínculo afectivo con tu cuerpo. Propone de manera gradual,