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#NOHAYEXCUSA para la violencia hacia las mujeres y las niñas

25 Nov 2023
No hay excusa para la violencia hacia las mujeres y niñas

“es que ella quiere hacer lo que ella quiere” (marido de consultante por violencia en la pareja, año 1996) #NoHayExcusa es la declaración 2023 de la campaña que cada año se lleva a cabo en el mes de noviembre a nivel global. Dieciséis días de acciones orientadas a difundir, enseñar e invitar a la reflexión y …

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Embarazo, puerperio y lactancia con el apoyo de la Medicina Tradicional China

23 Nov 2023

Si has elegido la maternidad para tu vida y es tu primera vez gestando, de seguro tendrás muchas dudas y probablemente en cada pequeña decisión lo primero que se vendrá a tu cabeza será la salud de ese ser que se está formando. Y, si ya eres madre, sabes de lo que estoy hablando. Es …

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Hipertrofia adenoamigdalina y su tratamiento con medicina biorreguladora.

23 Nov 2023

Las amígdalas y adenoides son tejidos linfáticos que pertenecen a nuestro sistema de defensas o sistema inmunológico.  Se ubican en la parte posterior de la nariz (adenoides) y en la región posterior de la cavidad oral (amígdalas) y son las que primero toman contacto con virus, bacterias o cualquier noxa que ingrese por la vía …

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¿Qué es Pilates?

26 Oct 2023
Pilates - CasaFen

El método Pilates es un sistema de entrenamiento creado por el alemán Joseph Hubertus Pilates. En sus inicios, era llamado “contrología”, haciendo alusión a uno de sus principios fundamentales. Esta disciplina trabaja el cuerpo de manera integral, se busca crear una conexión entre el cuerpo y la mente a través del movimiento y el uso …

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Dieta Baja en FODMAPs

12 Oct 2023
Fodmaps casafen

¿Qué son los famosos FODMAPs?, ¿por qué están tan de “moda” últimamente? Los FODMAPs (del acrónimo en inglés, oligo – , di – , mono – sacáridos y polioles fermentables), son una serie de carbohidratos que son fermentados en el colon debido a su digestión incompleta a nivel de intestino delgado, y que se encuentran …

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CONMEMORACIÓN DEL DÍA INTERNACIONAL DE LAS PERSONAS MAYORES

02 Oct 2023

Para conmemorar este Día 1° de octubre, definido desde 1990 por la ONU, que pone en el centro a las personas mayores, con el objetivo de subrayar a esta población -cada vez más numerosa (alcanzamos un 17% en nuestro país)- reconociendo sus contribuciones a sus familias, comunidades y a sus países y responder a sus …

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Alimentación de primavera según la medicina tradicional china

27 Sep 2023
Alimentación de primavera según la medicina tradicional china - casafen

Ya estamos en primavera, para algunas personas, la estación más linda del año, para otras un desafío de ajuste de sus organismos. Ya los días empiezan a ser iguales a las noches y para los próximos seis meses, para la mirada de la Medicina China, el principio Yang dominarán nuestras vidas.  Corresponde a la estación …

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Positividad tóxica

30 Ago 2023
Positividad Tóxica - CasaFen

¿Has escuchado hablar de positividad tóxica?  Parece raro que la positividad pueda ser algo negativo, pero resulta que si pudiera llegar a serlo.  Este concepto se refiere a una tendencia a promover y ensalzar las emociones placenteras (o fáciles como plantean algunes) y los sentimientos asociados al bienestar como los únicos que debiéramos experimentar. El …

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VIVIR CON FIBROMIALGIA, PERO SIN DOLOR, ¿ES POSIBLE?

15 Ago 2023

La Fibromialgia es una enfermedad controvertida y que por muchos años fue tratada como una enfermedad psicogénica. Durante años las personas que padecen esta enfermedad han sido incomprendidas, y muchas veces tratadas como simuladoras, histéricas, exageradas o “enfermas mentales”, subestimando sus síntomas. Es difícil para quien no tiene fibromialgia entender lo que significa vivir con …

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Cómo saber qué comer

03 Ago 2023
Como saber que comer

¿Te has hecho la pregunta, qué debería comer?, ¿qué sería bueno comer?, ¿qué es comer “saludable”?  Puede ser que sí o puede ser que no. Quizás la vida se nos pasa tan rápido que estamos siempre muy ocupades, y no nos damos una pausa para sentir, observar y quizás pensar sobre la calidad nutritiva de …

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Creciendo con pantallas

12 Jul 2023
Creciendo con pantallas - CasaFen

Esto no pretende ser un paper sobre como afecta el desarrollo infantil el uso de pantallas, ni como tienen efectos nocivos sobre el cerebro, o como el uso indiscriminado de pantallas y tecnologia en la infancia tiene relacion con aumento de suicidio en adolescentes, problemas atencionales, trastornos de ansiedad y/o depresion infantojuvenil. Hay mucha información …

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¿QUÉ ES LA TERAPIA BIODINÁMICA CRANEOSACRAL?

28 Jun 2023
Terapia biodinamica craneosacral - CasaFen

La Terapia Biodinámica Craneosacral nace y evoluciona a lo largo de un siglo, gracias a personas entusiastas de conocer el cuerpo humano y las raíces de la salud. Los primeros pasos los dió un Osteópata, Dr. Sutherland (E.E.U.U 1873-1954), que a principios del siglo XX, estudiando un cráneo desarticulado, tuvo la intuición de que los …

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