Pilates
Martes y jueves – 19 hrs Facilita Belén Valenzuela Inscripción: +56961933286 o bel.valenzuela@gmail.com Te esperamos!!! 🤍
tensión
Meditación guiada
Espacio semanal de práctica guiada de meditación presencial. Puedes sumarte todos los jueves a las 8:30 hrs o 19:30 hrs, durante 45 minutos, en CasaFen. Actividad con aporte voluntario. ☝🏻¿Cuál es la propuesta? Meditación Zen 🧘 Disponemos este espacio comunitario de meditación como posibilidad de detenernos, relajarnos y descansar. Una de las herramientas de la
Clases de Qigong (Chikung)- presenciales
Cultivando nuestra salud a través del movimiento consciente Nuevo horario presencial de Qi Gong 🌟 La invitación es a conocer y practicar esta milenaria disciplina llamada Qì gōng (pronunciado también chi kung). Es una rama de la Medicina Tradicional China, junto con la Acupuntura, Tuina o Masajes y la Fitoterapia; que busca el equilibrio físico,
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Taller de TRE® – liberación del estrés, la tensión y el trauma – marzo
Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y
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Taller de TRE® – liberación del estrés, la tensión y el trauma – febrero
Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y
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Taller de TRE® – liberación del estrés, la tensión y el trauma – febrero
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Taller de TRE® – liberación del estrés, la tensión y el trauma – enero
Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y
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PROGRAMA CERTIFICACIÓN DE FACILITADORES TRE® CHILE 2025
La formación de TRE® permite certificarte como “Facilitador(a) de TRE®”, y te prepara para la facilitación del TRE® a individuos o colectivos de forma precisa, regulada y segura. Pretende acompañarte en tu propio proceso personal de TRE® para integrar todos los aspectos referentes a la técnica y la práctica del TRE®, que busca reducir la
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Taller de Qigong: Ocho Ejercicios Preciosos
Tensión y relajación: encontrando el equilibrio dinámico en nuestro cuerpo-mente. Aprendiendo de manera gradual a combinar y reconocer la tensión y la relajación como dos aspectos en oposición e interacción en nuestro cuerpo, para lograr, con constancia y voluntad, beneficios como mejorar el funcionamiento del sistema respiratorio y reducir la ansiedad, entre otros. Fechas: días jueves de
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Liberación de tensión, estrés y trauma con TRE
En el curso se guía al participante de forma práctica en la realización de los ejercicios para que pueda hacer una segura y autónoma práctica personal y se explora la teoría que hay detrás del TRE®. DESCUBRE EL TRE®: TEMBLORES NEUROGÉNICOS COMO MECANISMO DE LIBERACIÓN NATURAL DE TENSIÓN PROFUNDA. EL TRE® ESTA DISEÑADO PARA SER
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