Bienestar

Moshe Feldenkrais piensa que estamos hechos para el movimiento más que para estar fijos de pie o sentados. En una conferencia en Londres ejemplificó esto con los guardias de la Reina de Inglaterra que, al soportar largas horas quietos de pie, suelen desmayarse.  «El cuerpo humano no está construido para estar propiamente de pie. A temprana edad un

Vuelve a tener alas: Nuestros brazos empiezan en la espalda, y entenderlo puede aliviar dolores de brazos, hombros, pecho, cuello y espalda Sin embargo, hay muchas razones anatómicas y biomecánicas para considerar que nuestros brazos nacen en nuestra espalda; en las escápulas y en las clavículas, por delante. Ante la pregunta ¿dónde empiezan los brazos?