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Taller flexibilidad muscular - CasaFen

Taller flexibilidad muscular

Dicta: Klgo. Felipe Morales Compartiremos las bases para realizar una rutina simple de flexibilidad – acorde a tus posibilidades corporales y personales-, de algunos músculos clave del cuerpo, para que puedas seguir realizándola en casa, como una herramienta de autocuidado en estas semana de excesivo teletrabajo y sobrecarga. Duración total: 90 minutos. Día y Hora: […]

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Taller Taichi - CasaFen

Taller de Taichi

Dicta: Acu. María Ignacia Ramirez Podrás descubrir cómo nutrir cuerpo y espíritu a través de un arte marcial tradicional de China que busca relajación, equilibrio y conciencia mental para mejorar el sistema digestivo, la circulación energética y sanguínea, así como recuperar musculatura, fortalecer tendones y articulaciones. Miércoles y viernes a partir del 1 de Mayo

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Inmunología Integrativa una mirada distinta que aporta a nuestro sistema defensivo natural CasaFen - Foto de Elle Hughes

Inmunología en salud integrativa: una mirada distinta que aporta a nuestro sistema defensivo natural

No sólo la primavera, sino ahora también el verano, es época de alergias para un creciente número de habitantes en todo el planeta y Chile no es la excepción. En la medicina convencional y tras una serie de exámenes de laboratorio, como puede ser un hemograma, eosinófilos en secreciones, estudio de alergias alimentarias y el clásico

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que es la nutricion integrativa - casafen - Photo by Ella Olsson on Unsplash

Aventurándonos a una definición: ¿Qué es la nutrición integrativa?

La Nutrición Integrativa nace como uno de los pilares esenciales en la práctica de una Medicina Integrativa, que a su vez tiene su punto de partida en la integración de la ciencia convencional, culturas ancestrales y sistemas médicos no convencionales. La Nutrición Integrativa revaloriza fuertemente la utilización de los alimentos como agentes terapéuticos esenciales en

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