Bienestar

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“Una buena Vida”: “¿Qué nos hace felices?”

Recorrer la vida de, al menos 700 adolescentes y sus trayectorias vitales en Boston, desde 1938 al presente, implica un extraordinario estudio liderado por los profesores Robert Waldinger y  Marc Schulz, de la Universidad de Harvard, EEUU. Esta investigación longitudinal, nos permite ver en perspectivas los determinantes socio-culturales de los ciclos de vida y los […]

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"PREFIERO SER LONGEVA QUE VIEJA": CONVERSATORIO SOBRE LAS PERSONAS MAYORES

«Prefiero ser longeva que vieja»: Conversatorio sobre las personas mayores

Presencial Sobre la vejez y el envejecimiento, comienzan a aparecer distintos enfoques y conceptos que abren luces de como vivir mejor estas décadas y afrontar mitos y situaciones que pueden afectarnos. La psicogerontóloga Daniela Thumala nos hablará sobre la » nueva longevidad» y la situación actual en nuestro país de las personas mayores de 60

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Mi relación con la comida - CasaFen

Mi relación con la comida

Primeros pasos para profundizar tu relación con la comida y la nutrición Les invitamos a esta charla que hemos creado desde el marco de la psicología y nutrición integrativas donde profundizaremos sobre nuestra relación con la comida y la nutrición, incorporando aspectos afectivos, relacionales, culturales y cómo estos nos influyen en nuestra conducta alimentaria. Facilitan:

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TRE - ejercicios para la liberacion de la tension, el estres y el trauma - CasaFen

Taller de TRE® – liberación del estrés, la tensión y el trauma – abril

Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y

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TRE - ejercicios para la liberacion de la tension, el estres y el trauma - CasaFen online

Taller de TRE® – liberación del estrés, la tensión y el trauma – abril

Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y

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Pilates - CasaFen

Pilates

Martes y jueves – 19 hrs Facilita Belén Valenzuela Inscripción: +56961933286 o bel.valenzuela@gmail.com Te esperamos!!! 🤍

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Meditacion - CasaFen

Meditación guiada

Espacio semanal de práctica guiada de meditación presencial. Puedes sumarte todos los jueves a las 8:30 hrs o 19:30 hrs, durante 45 minutos, en CasaFen. Actividad con aporte voluntario. ☝🏻¿Cuál es la propuesta? Meditación Zen 🧘 Disponemos este espacio comunitario de meditación como posibilidad de detenernos, relajarnos y descansar. Una de las herramientas de la

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