estrés

TRE enero 2022

TRE – Invita a tu sistema nervioso a relajarse – enero 2022

TRE – Invita a tu sistema nervioso a relajarse, es un Taller online de TRE®. Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma Opción 114, 19, 26 y 28 de enero 202219.00 a 21.00 hrs.Facilita:  Christian Miranda Aporte voluntarioEscríbenos al mail habitarme@casafen.cl para inscribirte y acordar el aporte que harás al participar en el

TRE – Invita a tu sistema nervioso a relajarse – enero 2022 Leer más »

Recomendaciones actualizadas para nuestro bienestar

Para esta nueva fase de permisos sanitarios en nuestro país, con las  alegrías que supone, con los cansancios vividos, con los acomodes realizados y las propias dificultades que también aparecen, nos parece relevante que cada quien considere: Presta atención.Toma con calma los cambios y retoma la atención plena en tus desplazamientos y actividades presenciales. Incluidas

Recomendaciones actualizadas para nuestro bienestar Leer más »

Descubre el TRE®: temblores neurogénicos como mecanismo de liberación natural de tensión profunda

Taller online de TRE® Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional. TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de

Descubre el TRE®: temblores neurogénicos como mecanismo de liberación natural de tensión profunda Leer más »

Taller TRE® - liberación estrés, tensión y trauma, abril 2021 CasaFen

Descubre el TRE®: temblores neurogénicos como mecanismo de liberación natural de tensión profunda

En el taller se guía a quien participe de forma práctica en la realización de los ejercicios para que pueda hacer una segura y autónoma práctica personal y se explora la teoría que hay detrás del TRE®. Taller de 12 horas Fechas y horario: 6 – 8 – 13 y 15 de Abril, de 18:00

Descubre el TRE®: temblores neurogénicos como mecanismo de liberación natural de tensión profunda Leer más »

Taller TRE® ejercicios liberacion tensión, estrés y trauma Marzo

Taller online de TRE® Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma

Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional. TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance

Taller online de TRE® Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma Leer más »