Psicología

Envejecer siguiendo los flujos de crecimiento-CasaFen

Envejecer siguiendo los flujos de crecimiento

A propósito del otoño y su metáfora como representativa de la vejez, no necesariamente real, compartimos algunos aspectos a considerar y algunas reflexiones sobre la vejez y el envejecimiento. Y, por cierto, la invitación a mirar-nos y hacer los ajustes necesarios para vivir mejor. El envejecimiento está definido como un proceso natural gradual que implica …

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BALANCES CON MESURA Y PROPOSITOS CON SENTIDO - CasaFen - foto de giulia-may-cNtMy74-mnI-unsplash

Balances con mesura y propósitos con sentido

En un año tan excepcional como este 2020, teniendo como actor principal la pandemia COVID-19, he estado reflexionando sobre balances y propósitos. Esto motivada por los acostumbrados balances de fines de año que solemos hacer y por las proyecciones que también trazamos. Como parte de los ritos tan necesarios de realizar. Sobre este balance mesurado. …

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Los cansancios, los desganos, las tristezas - CasaFen -Foto de shane-hfvFunLkFgg de Unsplash.jpg

Los cansancios, los desganos, las tristezas

No es raro sentir cansancios, desganos y tristezas por estos días.  Llevamos varios meses, más de un semestre, experimentando diversidad de experiencias, con distintas formas de organizar lo cotidiano (tele trabajo, tele educación, tele “diversión”, vida diaria sostenida por el esfuerzo de las mujeres y algunes otres, realización de tele llamadas, entre otra larga serie …

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Conversa con tu terapeuta - CasaFen 1

Conversa con tu terapeuta

Conversa con tu terapeuta – CasaFen 2 Conversa con tu terapeuta – CasaFen 3 Tanto si es una indicación de cambios en la alimentación, propuesta de movimiento, modificación de algún hábito o un medicamento en particular, es importante siempre destacar la autonomía de quién consulta, su singularidad, creencias, necesidades biológicas y contexto (en todos sus …

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Respirar a nuestros aires de interdependencia - CasaFen (2)

¿Cómo seguir a nuestros aires y en interdependencia en escenario de crisis?

Tal como lo afirma la psicóloga belga especialista en estrés y trauma, Elke Van Hoof, profesora de psicología de la Universidad Vrije, Bruselas, estamos frente al “mayor experimento psicológico de la historia”, en relación a los masivos y extensos confinamientos en distintos países de todo el mundo como producto del COVID-19. Además de coincidir con …

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