Casa Viva

Envejecimiento activo/envejecimiento saludable

Desde los 90s a la fecha se han incrementado las preocupaciones mundiales sobre las personas mayores, entre otras razones, por el masivo envejecimiento de la población y por los requerimientos que conlleva, en todos los ámbitos de la vida, de resolver los temas de la vejez (previsión social, participación, capacidades funcionales, visibilidad de sus contribuciones, …

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Las personas mayores: envejecer con derechos

Para vivir con mayor claridad el ser viej@ resulta relevante conocer más a fondo nuestros Derechos y afrontar los 60 años en adelante asumiendo una perspectiva activa, es decir, proveernos de un envejecimiento activo y saludable, gestionando comprometidamente estas etapas de vida así como el envejecimiento propio que nos dan los años. Esto incluye el …

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No estás viejx, estás llenitx de experiencia y sabiduría

No estás viejx, estás llenitx de experiencia y sabiduría…. Y afortunadxs somos quienes podemos escucharte, preguntarte y aprender de ti. Pusiste tus pies en esta tierra antes que yo y eso te hace dueñx de este universo con propiedad y conocimiento. Has visto muchas veces salir el sol y también aparecer la luna, te asombraste …

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Envejecer siguiendo los flujos de crecimiento-CasaFen

Envejecer siguiendo los flujos de crecimiento

A propósito del otoño y su metáfora como representativa de la vejez, no necesariamente real, compartimos algunos aspectos a considerar y algunas reflexiones sobre la vejez y el envejecimiento. Y, por cierto, la invitación a mirar-nos y hacer los ajustes necesarios para vivir mejor. El envejecimiento está definido como un proceso natural gradual que implica …

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ALIMENTACIÓN DE OTOÑO y Medicina China

En la antesala al período de mayor yin que se avecina, la naturaleza nos invita a la descomposición y a la limpieza, los árboles eliminan sus hojas descomponiéndose en el suelo y los animales cambian su pelaje preparándose para el frío. Es el tiempo de eliminar lo innecesario, guardando sólo lo que es preciso para …

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