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Trauma – Regulación Emocional – Sistema Nervioso Autónomo La Salud Mental se expresa con mayor facilidad cuando logramos contactar y habitar espacios de calma y seguridad donde es posible conectarnos con nuestra fuerza interior y los recursos que de ésta se despliegan, para observar, acoger y elaborar nuestra historia desde ese lugar. La Biodinámica Craneosacral […]

Te invitamos a compartir la tercera versión de esta charla para comprender nuestro sistema inmune y aprender qué beneficia y fortalece nuestras defensas y bienestar para este tiempo:  – orientaciones para una buena alimentación– beneficios de la actividad física y movimiento– manejo del estrés y prácticas de calma Dicta: Dr. Cristóbal Carrasco, Nut. Nicole Braquenier, Klgo. Felipe