Taller online de TRE® Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma
Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.
TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y relajación de manera autónoma.
Son 2 opciones de talleres de 5 sesiones cada una:
Opción 1
- Lunes y jueves
- 19 a 21 hrs.
- Comienza el lunes 9. Luego, jueves 12, lunes 16, jueves 19 y lunes 23 de noviembre.
- Facilita: Beatriz Albertz Rathje
Opción 2
- Martes y viernes
- 18.30 a 20.30 hrs.
- Comienza el viernes 20. Luego, martes 24 y viernes 27 de noviembre, martes 1 y viernes 4 de diciembre.
- Facilita: Luisa Torres Chiappa
Inscripción: beatriz@casafen.cl
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