Invita a tu sistema nervioso a relajarse

Taller online de TRE®

Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma

Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.

TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y relajación de manera autónoma.

Ciclo de 4 sesiones Enero

Opción 1

• Fechas: 6 – 11 – 13 – 20
• 18.30 a 20.30 hrs.
• Facilita: Beatriz Albertz Rathje

Opción 2

• Fechas: 12 – 14 – 19 – 21
• 18.30 a 20.30 hrs.
• Facilita: Luisa Torres Chiappa

Opción 3

• Fechas: 6 – 12 – 13 – 19
• 9 a 11 hrs.
• Facilita: Beatriz Albertz Rathje

Inscripción: beatriz@casafen.cl

Aporte voluntario sugerido

Más info: www.casafen.cl