Invita a tu sistema nervioso a relajarse
Taller online de TRE®
Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma
Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.
TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y relajación de manera autónoma.
Ciclo de 4 sesiones Enero
Opción 1
- Fechas: 6 – 11 – 13 – 20
- 18.30 a 20.30 hrs.
- Facilita: Beatriz Albertz Rathje
Opción 2
- Fechas: 12 – 14 – 19 – 21
- 18.30 a 20.30 hrs.
- Facilita: Luisa Torres Chiappa
Opción 3
- Fechas: 6 – 12 – 13 – 19
- 9 a 11 hrs.
- Facilita: Beatriz Albertz Rathje
Inscripción: beatriz@casafen.cl
Aporte voluntario sugerido
Más info: www.casafen.cl