Taller de TRE® – liberación del estrés, la tensión y el trauma

TRE®️ busca recordarle al organismo como activar de manera segura un reflejo natural de temblor o vibración, llamado temblor neurogénico, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y relajación de manera autónoma.

Una manera sencilla de invitar al sistema nervioso a un estado de relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.

Ciclos de 4 sesiones.

🌅Presencial tardes
Fechas: 10, 11, 17 y 18
19 a 20.30h
Facilita: Beatriz Albertz Rathje

🌄Presencial mañanas
Fechas: 10, 11, 17 y 18
9.30 a 11h
Facilita: Beatriz Albertz Rathje

Luego del taller, te quedas con una herramienta simple, que puedes utilizar en casa, para ayudar a tu organismo a estar en un estado más regulado, profundizar en tu propio autoconocimiento y autoregulación.

Facilita: Beatriz Albertz Rathje

Info e inscripciones: beatrizalbertz@gmail.com

Quieres saber más acerca de lo que le ocurre al cuerpo cuando nos estresamos y el rol de TRE para ayudar a regularnos?

https://www.instagram.com/reel/CvyI3j9rbIK/?igsh=MW81dHE3Zzlub3Q4Yg==