El Método Feldenkrais es una aproximación hacia quiénes somos, utilizando el
cuerpo como acceso. Lo hace a través de una serie de secuencias de movimiento
en clases de aproximadamente una hora que permiten despertar a una conciencia
corporal mayor, donde no se separa pensamientos ni sensaciones del proceso
consciente, porque el cuerpo aloja en su memoria todo lo que involucra su acción,
incluida la mente.
Nuestro cuerpo es una construcción que se va definiendo por la herencia y
el contexto. Esta conformación es la que da cuenta de nuestros hábitos y
costumbres, más que cualquier discurso.
El Método Feldenkrais -creación del científico y judoka Moshe Feldenkrais- es una
vía de acceso a ese conocimiento, la que a través de la observación de nuestro
cuerpo a nivel esqueletal ilumina reflexivamente una forma particular de habitar
nuestra existencia y -desde ahí- mejorar nuestra capacidad de movernos y
ser/estar en tanto cuerpos (a veces, con asombrosas capacidades terapéuticas).
¿Quieres participar de un taller de Feldenkrais? En Junio tienes dos opciones: