Frecuentemente en consulta, observo cómo la mayoría de las personas no logra identificar cuándo sienten hambre fisiológica, y menos lograr diferenciarla del hambre emocional u otros tipos de hambre. Desde la práctica de Alimentación Consciente o Mindful Eating, comemos por diferentes razones, más allá de sólo nuestras necesidades fisiológicas. Las constantes reglas e información externa […]
Hambre Fisiológica y Emocional Leer más »
Trauma – Regulación Emocional – Sistema Nervioso Autónomo La Salud Mental se expresa con mayor facilidad cuando logramos contactar y habitar espacios de calma y seguridad donde es posible conectarnos con nuestra fuerza interior y los recursos que de ésta se despliegan, para observar, acoger y elaborar nuestra historia desde ese lugar. La Biodinámica Craneosacral
Beneficios de la Biodinámica Craneosacral en la Salud Mental Leer más »
El presente diplomado se orienta a profesionales de la salud (de cualquier país hispanohablante) y terapeutas con acreditación del MINSAL (de Chile), particularmente quienes trabajan en campo clínico con consultantes. Les estudiantes podrán conocer y desarrollar el paradigma de la salud integrativa, aportándole una visión crítica constructiva al sistema médico convencional, así como nuevas posibilidades
Diplomado online de Medicina Integrativa 2021 Leer más »
01 – CONTEXTO Este Curso de Nutrición Integrativa online nace a partir de la experiencia docente que nos ha entregado la formación presencial del Diplomado de Nutrición Integrativa, así como de la experiencia del trabajo clínico que durante años hemos desarrollado bajo un modelo de atención basado en la Salud Integrativa. El Curso online nos
Curso online de Nutrición Integrativa Leer más »
01 – CONTEXTO Este Curso de Medicina Integrativa online nace a partir de la experiencia docente que nos ha entregado la formación presencial del Diplomado de Medicina Integrativa, así como de la experiencia del trabajo clínico que durante 7 años hemos desarrollado bajo un modelo de atención basado en la Salud Integrativa. El Curso online
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Hemos desarrollado este Curso, basado en la experiencia y clases magistrales de nuestro Diplomado de Medicina Integrativa, de tal forma de poder compartir en un formato a distancia y abreviado los conceptos centrales relativos al pensamiento y quehacer de la Medicina Integrativa. El Curso se compone de clases magistrales segmentadas, la mayoría de ellas grabadas
Curso online primeros pasos en Medicina Integrativa Leer más »
Te invitamos a compartir la tercera versión de esta charla para comprender nuestro sistema inmune y aprender qué beneficia y fortalece nuestras defensas y bienestar para este tiempo: – orientaciones para una buena alimentación– beneficios de la actividad física y movimiento– manejo del estrés y prácticas de calma Dicta: Dr. Cristóbal Carrasco, Nut. Nicole Braquenier, Klgo. Felipe
Charla Multidisciplinaria Sistema inmune y estilo de vida Leer más »
Publicaciones recientes confirman que ni el consumo de lácteos ni los suplementos de calcio sirven para la osteoporosis y fracturas
Ni los lácteos ni el calcio sirven para la osteoporosis Leer más »
Medicina Integrativa – Video de la Exposición del Dr Cristóbal Carrasco en la Universidad de los Andes, en el seminario «Medicina más Integral», Junio 2015
Charla Medicina Integrativa para estudiantes de medicina Leer más »
A propósito de la reciente resolución monográfica de la OMS con respecto a la toxicidad y carcinogénesis del Glifosato (pesticida ampliamente utilizado en cultivos transgénicos), dejo a continuación el resumen de un ensayo que escribí en 2012 para el diplomado de Nutrición Ortomolecular del TEC de Monterrey, Mexico. Valga como una reflexión y opinión
Alimentos Transgénicos, Salud Humana y el Derecho a la Información Leer más »
