¿Por qué a un Equipo de Profesionales de la Salud le puede preocupar el cómo se desarrollan nuestras economías y los actuales modelos de producción? ¿Por qué nos quita el sueño el Cambio Climático y las políticas de reducción de gases de efecto invernadero que se puedan definir en las conferencias de las Naciones Unidas? ¿Por qué nos pueden interesar […]
Salud, comunidad y medioambiente Leer más »
¿Qué es el autismo? Los trastornos del espectro autista establecen una gama de distintos grados de compromiso en la calidad de la interacción social, la conducta comunicativa y la restricción imaginativa de la conducta adaptativa. El rótulo diagnóstico de TEA no es una clasificación de tipo “categorial” (presencia/ausencia de trastorno) sino de tipo “dimensional”, clasificación
La Nutrición en niños con autismo (TEA) Leer más »
La magia de tu bebé Incluso ahora, semanas después de que nació tu bebé, puedes descubrirte admirando cuán conectada estás aún a tu pequeño. Los movimientos que hace te recuerdan a los que sentías cuando estaba en tu vientre, ya que en realidad son similares. Debo decirte que el olor y sonidos de tu bebé
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La obesidad es una afección multifactorial que incluye la genética, estilos de vida y medio ambiente. Los tratamientos tradicionales están relacionados a la ingesta alimentaria, la actividad física, medicamentos para inhibir el apetito y cirugías. No obstante, aún no es posible encontrar un tratamiento efectivo a largo plazo para la mayoría de las personas con
Obesidad…. ¿Tiene alguna relación con el mal dormir? Leer más »
Mindful Eating Chile realizará nuevamente en CasaFEN el Programa de Vida Plena y Alimentacion Consciente (Mindful Eating) de 8 sesiones -a nivel semanal- basado en el ME-CL 1: Mindful Eating-Conscious Living, de Jan Chozen Bays y Char Witkins, Center for Mindfulness, UC San Diego, para entrenar las habilidades innatas del Comer Conscientes que permitan tener una relación saludable con los alimentos y el
Programa de Vida Plena y Alimentacion Consciente (Mindful Eating) Leer más »
A propósito de la reciente resolución monográfica de la OMS con respecto a la toxicidad y carcinogénesis del Glifosato (pesticida ampliamente utilizado en cultivos transgénicos), dejo a continuación el resumen de un ensayo que escribí en 2012 para el diplomado de Nutrición Ortomolecular del TEC de Monterrey, Mexico. Valga como una reflexión y opinión
Alimentos Transgénicos, Salud Humana y el Derecho a la Información Leer más »
Alergias estacionales y Medicina Biorreguladora. Entrevista al Dr. Cristóbal Carrasco, sobre Alergias y Medicina Biorreguladora publicada en portal Terra.
Entrevista: Medicina Biorreguladora y Alergias Leer más »
¿Comemos de manera consciente? ¿Nos nutre realmente el alimento de cada día? ¿Es posible optar por preparaciones tan nutritivas con energía vital que fueron la fuente de alimento de muchas culturas y civilizaciones? ¿Los dulces siempre son antojos nocivos o pueden ser fuente de alimento?
COCINA SIN FUEGO – Alimentación del Origen Leer más »
¿Sirve la meditación para reducir el estrés? Realmente, la respuesta es sí. Como vimos en otro artículo de CasaFEN , entre otras estrategias, la meditación y toda práctica orientada a desarrollar la atención al momento presente (como, por ejemplo el mindfulness), ayuda a reducir significativamente los síntomas del estrés, tales como la alta ansiedad, el “exceso de pensamiento”, las perturbaciones del
Seamos Sinceros: ¿Sirve la Meditación para Reducir el Estrés? Leer más »
La meditación tiene que ver con la capacidad de desarrollar nuestra atención consciente más que con alcanzar algún estado trascendental o esotérico permanente. A la hora de practicar, lo mejor es preocuparse de la técnica, volver a la respiración. Muchas personas parecen tener la idea de que meditar consiste en alcanzar un cierto “estado” ideal,
Meditación: La práctica de nuestra atención Leer más »
