Resultados de búsqueda para: sueño

Respirar a nuestros aires de interdependencia - CasaFen (2)

¿Cómo seguir a nuestros aires y en interdependencia en escenario de crisis?

Tal como lo afirma la psicóloga belga especialista en estrés y trauma, Elke Van Hoof, profesora de psicología de la Universidad Vrije, Bruselas, estamos frente al “mayor experimento psicológico de la historia”, en relación a los masivos y extensos confinamientos en distintos países de todo el mundo como producto del COVID-19. Además de coincidir con …

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Pensando en quienes cursamos los 60 y más - CasaFen

Pensando en quienes cursamos los 60 y más

Para quienes tenemos sobre 60 años el dilema existencial que nos toca responder, según Erik Erikcson, es el de resolver si asumimos nuestra imperfecta integridad (como expresión de globalidad personal) o entramos en una cierta desesperación, porque es evidente que nos quedan menos años de vida y tenemos algo de menos fuerzas. Cualquiera haya sido …

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Espacio de meditación

Curso Online Espacio de Meditación

Un espacio para la escucha y para guiarte meditativamente hacia un nuevo estado de más calma, centramiento, fortaleza y buen dormir. Fechas: todos los miércoles, desde el 27 de mayo al 29 de julio. Horario: de 19:00 a 19:45 hrs. Facilita: Núria Buch CanetEnfermera (U. Barcelona), Terapeuta Biodinámica Craneosacral, de Polaridad y Gestalt. Valor: aporte voluntario Información y …

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Medicina China, Mucho más que sólo Acupuntura - CasaFen

Medicina China, Mucho más que sólo Acupuntura

En estos tiempos en que debemos estar distanciados para cuidarnos mutuamente queremos compartir con ustedes algunas de las maneras en que la Medicina China nos ayuda a mantener o recuperar nuestro equilibrio. Sabemos que en estas semanas de cuarentena todos y todas nos hemos visto exigidos a cambiar nuestras rutinas, enfrentándonos a la preocupación por …

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Una mirada desde la salud integrativa respecto al contagio y propagación del COVID-19 y medidas básicas para fortalecer el sistema inmune - CasaFen - Photo by perica-oreskovic-s2zBFoEaH18-unsplash

Una mirada desde la salud integrativa respecto al contagio y propagación del COVID-19 y medidas básicas para fortalecer el sistema inmune

En esta guía presentamos medidas básicas que pueden servir para fortalecer el sistema inmune propio y de nuestras familias. El foco epidemiológico se ha puesto principalmente en evitar el contagio (y eso ES LO MÁS IMPORTANTE), pero la idea es que, si llegamos a contagiarnos, nuestra biología está lo más preparada posible. Vamos a ver: …

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Acompañarse,Menos exigencias en tiempo de pandemia - CasaFen -Photo by 30daysreplay (PR & Marketing) on Unsplash

Acompañarse. Menos exigencias en tiempo de pandemia.

Ya sabemos que es un tiempo difícil para todo el planeta. Y estamos viendo también que surgen cientos, miles de iniciativas que se ofrecen gratuitas, abiertas, desde el deseo de ayudar en esta necesidad de acompañarnos desde lejos. Hemos visto y promovido el establecer ritmos, actividades y espacios para mantenernos ocupados durante el tiempo que sea …

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