Renovación y movimiento consciente: la creatividad que emerge de la quietud. Septiembre 2020. Durante las clases del mes de septiembre pondremos especial énfasis en reconocer el movimiento emergiendo desde la quietud. En otras palabras, iremos ejercitando la integración de la atención mental en la ejecución de los movimientos que vamos aprendiendo junto con la respiración. Si …
Renovación y movimiento consciente: la creatividad que emerge de la quietud. Durante las clases del mes de septiembre pondremos especial énfasis en reconocer el movimiento emergiendo desde la quietud. En otras palabras, iremos ejercitando la integración de la atención mental en la ejecución de los movimientos que vamos aprendiendo junto con la respiración. Si observamos el …
REFORZAR NUESTRO SISTEMA INMUNITARIO: aprendiendo de la naturaleza y sus ciclos. Te invitamos a practicar qigong, a reconocer el movimiento en la quietud, la respiración como herramienta de la conciencia y la fuerza que emerge de la relajación. Clases abiertas y dirigidas a todos y todas quienes quieran identificar los recursos personales para el cuidado de …
Te invitamos a practicar Qigong, a reconocer el movimiento en la quietud, la respiración como herramienta de la conciencia y la fuerza que emerge de la relajación. Clases abiertas y dirigidas a todos y todas quienes quieran identificar los recursos personales para el cuidado de su salud. Todos los jueves a partir del 11 de junio …
Clases de Qigong Movimiento y Respiración: fortaleciendo nuestro sistema inmunitario. Leer más »
Sistema tradicional Ba Duan Jin: práctica sentada. Una invitación a trabajar con la energía vital para personas con movilidad reducida o discapacidad física, ya sea permanente o transitoria. Se trata de una práctica que se realiza en posición sentada. Fechas: lunes, miércoles y viernes, desde el 10 al 19 de junio, 5 sesiones en total. …
Taller de Qigong para personas con movilidad reducida Leer más »
La invitación es a transformar la energía del estrés y de la incertidumbre de este tiempo en energía del autocuidado, confianza y coraje a través del Qigong. Ofrece: M. Cecilia Pizarro, profesora de Qigong. Todos los martes y jueves a partir del 12 de mayo y hasta el 4 de junio, 8 sesiones en total. …
Taller de Qigong, relajación y fuerza en equilibrio Leer más »
Desde la Digitopuntura y el Qigong queremos entregar herramientas para el autocuidado. Compartiremos ejercicios y puntos de acupuntura que podrás usar para prevenir, mantener y recuperar tu bienestar. Dictan: M. Ignacia Ramírez, acupunturista y M. Cecilia Pizarro, profesora de Qigong Información y reservas: ceciliap@uc.cl ; mariaignaciar@gmail.com
En estos tiempos en que debemos estar distanciados para cuidarnos mutuamente queremos compartir con ustedes algunas de las maneras en que la Medicina China nos ayuda a mantener o recuperar nuestro equilibrio. Sabemos que en estas semanas de cuarentena todos y todas nos hemos visto exigidos a cambiar nuestras rutinas, enfrentándonos a la preocupación por …
¿Sirve el Qi Gong para ayudar a mejorar cualquier dolencia, desde una jaqueca hasta algo más complejo? Yo te diría que, en lo esencial, sí, pero la respuesta correcta desde la medicina china es que siempre va a depender, tanto de las causas como de la fase en que se encuentre la alteración del equilibrio …
Los aportes del Qi Gong para este mundo convulsionado Entrevista a Cecilia Pizarro Leer más »
