En la antesala al período de mayor yin que se avecina, la naturaleza nos invita a la descomposición y a la limpieza, los árboles eliminan sus hojas descomponiéndose en el suelo y los animales cambian su pelaje preparándose para el frío. Es el tiempo de eliminar lo innecesario, guardando sólo lo que es preciso para […]
ALIMENTACIÓN DE OTOÑO y Medicina China Leer más »
Taller online de TRE® Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional. TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de
Invita a tu sistema nervioso a relajarse Leer más »
En talleres y artículos anteriores te hemos comentado acerca de los beneficios para la salud que trae consigo el consumo de legumbres, tanto por constituir una rica fuente de micronutrientes, fibra prebiótica y proteínas, como por su importante contribución en apoyar y estimular un sistema inmune equilibrado (lo que, de paso, influye en poder estar
Las legumbres, la pandemia y las proteínas vegetales Leer más »
Meditación y movimiento consciente Cultivar nuestra energía a través de la práctica de QÌ gōng implica aprender a coordinar nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestra respiración a través de movimientos específicos. Fechas: días jueves, desde el 11 de marzo hasta el 27 de mayo. Horario: De 19:00 a 20:00 hrs. Valor: $35.000 (*cupos para becas y aporte
Taller online de Qigong: cultivando nuestra energía Leer más »
Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional. TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance
Taller online de TRE® Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma Leer más »
Conocer el sistema disgestivo, y sintiéndolo para su equilibrio y bienestar. Conoceremos el recorrido que hace el alimento dentro del cuerpo, ubicando cada lugar en el propio cuerpo, como una manera de calmarnos y revitalizarnos. Fecha y horario: jueves 25 de febrero, de 19:00 a 21:00 hrs. Valor: $10.000 / Cupos con aporte voluntario. Facilita: Nuria Buch
Taller online Sintiendo el Sistema Digestivo Leer más »
Tensión y relajación: encontrando el equilibrio dinámico en nuestro cuerpo-mente. Aprendiendo de manera gradual a combinar y reconocer la tensión y la relajación como dos aspectos en oposición e interacción en nuestro cuerpo, para lograr, con constancia y voluntad, beneficios como mejorar el funcionamiento del sistema respiratorio y reducir la ansiedad, entre otros. Fechas: días jueves de
Taller de Qigong: Ocho Ejercicios Preciosos Leer más »
Taller online de TRE® Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma Una manera de conocer formas distintas de estar, desde el relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional. TRE busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de
Invita a tu sistema nervioso a relajarse Leer más »
El presente diplomado se orienta a profesionales de la salud (de cualquier país hispanohablante) y terapeutas con acreditación del MINSAL (de Chile), particularmente quienes trabajan en campo clínico con consultantes. Les estudiantes podrán conocer y desarrollar el paradigma de la salud integrativa, aportándole una visión crítica constructiva al sistema médico convencional, así como nuevas posibilidades
Diplomado online de Medicina Integrativa 2021 Leer más »
Se acerca el fin de año y, con él, un período sumamente complejo y diferente para la gran mayoría de las personas debido a los cambios que ha traído consigo la pandemia. Y, de una u otra forma, puede ser que todo aquello se manifieste en una sobrecarga no sólo en la esfera emocional, espiritual
Las manos como agentes terapéuticos Leer más »
